Omgaan met jouw sensitiviteit

Omgaan met jouw sensitiviteit

Vraag jij je af hoe jouw sensitiviteit nu eigenlijk werkt en hoe je er beter mee om kunt leren gaan?

Ben je toe aan een intensief traject voor een blijvende doorbraak?

Tijdens het programma “Omgaan met jouw sensitiviteit” ga je de diepte in en kies je voor transformatie. 

Ik geef jou de oplossingen, handvatten en we nemen samen de stappen. 

Naast de transformatiesessies krijg je toegang tot de online leeromgeving en waardevolle bonussen, maar ook tussentijdse begeleiding.

 

De sessies

De sessies zijn echt maatwerk. We onderzoeken waar jij nu staat en wat je Echt nodig hebt zodat je een manier ontwikkelt om met jouw sensitiviteit om te gaan en jouw persoonlijke balans ontwikkelt.

Hierbij is er aandacht voor jouw kwaliteiten en valkuilen. We onderzoeken of er nog belemmerende overtuigingen of blokkades zijn die we moeten doorbreken. Naast de omgang met jezelf leer je ook hoe jij jezelf beter staande kunt houden in b.v. relatie, gezin of op het werk. Verder gaan we diep op jouw energiemanagement in.

Naast de sessies is er plaats voor tussentijds contact om de voortgang van jouw groei te waarborgen.

Tijdens de sessies is er aandacht voor:

Inzicht

Je krijgt inzicht en maakt bewust waar je nu staat en wat jouw kwaliteiten en valkuilen als HSP zijn. 

Balans

Je ervaart dat je met hoogsensitiviteit jouw persoonlijke balans kunt vinden en behouden.

Doorbraak

We gaan blokkades en belemmerende overtuigingen doorbreken zodat jij blijvende stappen kunt zetten.

Energie

Je wordt je bewust van jouw energie en die van anderen. Leert jezelf op te laden en te beschermen.

Grenzen

Je voelt evenwicht tussen jouw binnenwereld en de buitenwereld en stelt bewust jouw grenzen.

Inzicht in jouw sensitiviteit

Ik zorg ervoor dat je stappen blijft zetten en dat het niet alleen bij de sessies blijft. Tussentijds hebben we contact en daarnaast krijg je toegang tot de online training.

Tijdens deze vijf modules krijg je diepgaand inzicht in hooggevoeligheid. Het gaat hierbij niet alleen om theorie maar ook om oefeningen waardoor je blijvend vaardigheden ontwikkeld om met jouw sensitiviteit om te gaan. Het leerproces beperkt zich dus niet alleen tot de sessies, je gaat thuis verder met het proces. En doordat je stappen blijft zetten en echt de diepte ingaat, kun je kiezen voor een blijvend doorbraak.

Ik zeg kiezen omdat een doorbraak wel afhankelijk is van jouw inzet en het nemen van jouw eigen verantwoordelijkheid.

 

 

Onderwerpen in de online training zijn:

Inzicht

Je leert meer over hooggevoeligheid en krijgt inzicht hoe het bij jou werkt. Je weet welke type HSP jij bent en war dit voor jou betekent.

Diepgaande verwerking

Je krijgt kennis over jouw hoogsensitieve brein en leert hoe je er een positieve invloed op uit kunt oefenen met oa. jouw gedachten.

Omgaan met prikkels

Je leert overprikkeling te herkennen, hoe je het kunt voorkomen en als je al overprikkeld bent, manieren om weer in balans te komen

Omgaan met emoties

Je krijgt inzicht in jouw emoties en hoe deze te kalmeren. En leert de achterliggende behoeften te herkennen en vervullen.

Sensorische gevoeligheid

Je leert hoe jouw zintuigen en brein daadwerkelijk anders werken en welke invloed dit op jou en jouw leven heeft.

Wil jij leren omgaan met jouw sensitiviteit?

Nu echt voor jezelf kiezen? Stoppen met worstelen?

Ben je klaar met constant terugvallen doordat je het alleen of met een paar sessies probeert te doen?

Wil je deze keer blijvend resultaat bereiken?

Dan geef ik jou de oplossingen, handvatten en nemen we samen de stappen. Dit traject helpt jou nu echt stappen te zetten.

Naast de sessies krijg je toegang tot de online leeromgeving en waardevolle bonussen, maar ook tussentijdse begeleiding.

Natuurlijk mag je nog steeds kiezen voor sessies. Ik wil je alleen duidelijk maken dat er meerdere keuzes mogelijk zijn.

De praktijk is geopend voor online coaching & training via een beveiligde omgeving. Ik hoop dat de praktijk rond 1 mei weer fysiek geopend mag worden.

Je hebt je met succes ingeschreven!