Gelukkig sensitief

19 jaar HSP specialisme gebundeld tot de meest krachtige combinatie van online modules & persoonlijke sessies.Leg de basis voor jouw vitaliteit, levensplezier & werkgeluk.

Meer vitaliteit & geluk

Je wilt meer energie & een basis leggen voor jouw levensplezier & werkgeluk als HSP. Het moet anders maar weet niet hoe.

Ik ga je begeleiden om meer energie te krijgen en te behouden. Om gelukkiger te zijn doordat je makkelijker met jouw sensitiviteit om gaat.

 

    Herkenbaar?

    Je wilt weten wat jij nodig hebt
    Je wilt makkelijker met jouw sensitiviteit omgaan
    Je vrije tijd heb je nodig om bij te komen van jouw werk
    Je bent zat van moeizaam geworstel
    Je hebt moeite jouw grenzen aan te geven
    Je wilt jezelf krachtiger neerzetten
    Je krijgt te weinig energie van jouw werk
    Je wilt meer plezier in jouw leven
    Je vraagt je af of dit nu alles is
    Je kunt jouw persoonlijke waardes niet in jouw werk terugvinden
    Om je heen volgen allerlei mensen hun hart en je vraagt je af of jij dat ook zou kunnen doen
    Je bent toe aan een uitdaging
    Je wilt voor jezelf kiezen
    Je wilt een positieve mindset

    De gelukkige, vitale versie van jezelf

    Je hebt wat over hoogsensitiviteit gelezen en oefeningen gedaan, de ene keer gaat het beter dan de andere keer.

    Ondertussen wordt het jou duidelijk dat er geen makkelijke snelle oplossingen voor handen zijn. Het wordt tijd om voor jezelf te kiezen. Jouw sensitiviteit onder ogen te zien en te doen wat nodig is.

    Zodat jij eindelijk voor een blijvende oplossing kunt kiezen, want daar draait het om dat je de verantwoordelijkheid neemt om de juiste keuzes voor jezelf te maken.

     

      De vitale HSP

      Vitaliteit draait om zowel lichamelijke als geestelijk energie. Dit programma gaat daarom op beide aspecten in.

      Je krijgt meer inzicht in, wat je nodig hebt om meer energie te krijgen en te behouden. Maar je gaat ook daadwerkelijk stappen zetten om wat je leert praktisch neer te zetten in je leven en werk.

      Enerzijds gaan we dieper in op hoe je meer vitaal kunt leven, anderzijds neem je stappen voor praktische zelfzorg in jouw priveleven en op jouw werk.

      In 90 dagen leg jij een stevige basis met jouw vitaliteit, levensplezier & werkgeluk

      Inhoud van het programma

      Het traject bestaat uit persoonlijke online coachingssessies en verdiepende opdrachten in de online Floreeracademie. We gaan hierdoor samen grote stappen met jouw energie, vitaliteit & geluk zetten.

      Energievreters & energiegevers

      We gaan bewust maken wat jou energie kost en energie geeft. Zowel in jouw priveleven als in jouw werk of onderneming.

      Jouw waardes

      Inzicht in jouw kernwaardes en werkwaardes. En hoe  je deze in jouw werk kunt vervullen. Duidelijkheid over jouw randvoorwaarden.

      Bewust Sensitief

      Je gaat jouw sensiviteit zo bewust mogelijk maken. Zodat je precies weet hoe het bij jou werkt en wat je nodig hebt vanuit jouw basis.

      Grenzen

      Ook al voel je perfect aan wat de ander nodig heeft, dan wil dat nog niet zeggen dat het ten koste van jezelf hoeft te gaan.

      Voor jezelf kiezen

      Als HSP vind je het niet makkelijk om voor jezelf te kiezen. Maar als jij gaat voor de gelukkige & vitale versie van jezelf, is het nu de hoogste tijd.

      Krachtig neerzetten

      Ik leer je hoe jij jouw energie kunt gebruiken om jezelf op authentieke wijze krachtig neer te zetten en jouw ruimte in te nemen.

      De thema’s van de maanden

      In elke maand werken we aan een specifiek thema. Zodat jij een stevige basis kunt leggen voor jouw geluk.

      Levensplezier

      Je leert hoe je meer vitaliteit en positiviteit in jouw leven kunt brengen & houden.

      Inzicht

      Je krijgt inzicht in jouw sensitiviteit en leert er makkelijker mee omgaan.

      Werkgeluk

      Je brengt de energie weer terug in jouw werk & gaat jouw ruimte innemen op jouw manier.

      Bewust

      Hoe zou het zijn als je jouw sensitieve lifestyle ontwikkelt. Kiest voor zelfzorg, liever en vriendelijker voor jezelf zijn.

      Jezelf en jouw behoeftes meer centraal gaat zetten. Zodat je niet meer overprikkeld of over emotioneel hoeft te raken. Dat je meer gelijkmoedig en gelijkmatig mag blijven.

      Ik leer je hoe en jij onderzoekt wat echt bij je past.

      Aandachtig

      Je leert aandachtig te luisteren naar wat jij Echt wilt en nodig hebt. Je gaat meer voor jezelf kiezen. Je gaat groeien in jouw lichamelijke en geestelijke vitaliteit. En leert deze te behouden en vergroten.

       

      Positief

      Je leert de positieve sleutels voor meer levensgeluk kennen. Je ontwikkelt meer veerkracht en gaat open staan voor geluk in jouw leven. Door een andere mindset te ontwikkelen.

      Authentiek

      Meer levensplezier & energie door jezelf te zijn, je niet langer aan te passen. Maar te kiezen voor wat bij jou past, zodat je kunt stoppen met worstelen en vol energie in het leven te staan.

      Diepgaande verwerking

      Je krijgt kennis over jouw hoogsensitieve brein en leert hoe je er een positieve invloed op uit kunt oefenen met o.a. jouw gedachten.

       

      Omgaan met prikkels

      Je leert overprikkeling te herkennen, hoe je het kunt voorkomen en als je al overprikkeld bent, manieren om weer in balans te komen.

      Omgaan met emoties

      Je krijgt inzicht in jouw emoties en hoe deze te kalmeren. En je leert de achterliggende behoeften herkennen en vervullen.

      Sensorische gevoeligheid

      Je leert hoe jouw zintuigen en brein daadwerkelijk anders werken en welke invloed dit op jou en jouw leven heeft.

      Energievreters & energiegevers

      We gaan bewust maken wat jou energie kost en energie geeft. Zowel in jouw priveleven als in jouw werk of onderneming.

      Waardes

      Inzicht in jouw kernwaardes en werkwaardes. En hoe  je deze in jouw werk kunt vervullen. Duidelijkheid over jouw randvoorwaarden.

      Stevig staan

      Je leert technieken die er voor zorgen dat jij mentaal, emotioneel, fysiek maar ook in energie stevig blijft staan.

      HSP mindset

      Je gaat kiezen voor een groei mindset. hiervoor maak jij jezelf bewust van de invloed van jouw gedachten, die van jouw omgeving en de maatschappij.

      Wat zijn jouw resultaten

      Je hebt weer energie

      Je geniet meer van het leven

      Je bent meer ontspannen

      Je weet wat je nodig hebt

      Je gaat bewust met jouw sensitiviteit om

      Je bewaakt jouw grenzen

      Je hebt jouw waardes helder

      Je kiest voor jezelf

      Je zet jezelf krachtig neer

      Je hebt inzicht in jouw sensitiviteit

      Je bent jezelf

      Je weet wat jij nodig hebt

      Je wordt gelukkig van jouw werk

      Ervaringen van mijn klanten

      Adriana heeft me heel goed aangevoeld en begeleid op mijn weg naar mijn authenticiteit.

      De hypnose-techniek die zij gebruikte vond ik elke keer weer een feestje, wat gaf dat een ruimte.

      Dick

      “Vanaf het begin voelde het vertrouwd, en dat maakte het gemakkelijker om over mijn problemen te praten.

      Ik heb veel meer inzicht gekregen in mijzelf, en daarbij heb ik handige handvatten gekregen om tijdig signalen van overprikkeling te herkennen. Op deze manier kan ik ook de vruchten gaan plukken als HSP.

      Bedankt voor de coaching, je inlevingsvermogen en de manier van benaderen. Tevens bedankt voor het zorgen van acceptatie op mijn werk, hierdoor heb ik opties gekregen om beter mijn werk uit te voeren. “

      Erald

      Laat mij je leren om jouw sensitiviteit voor je te laten werken.

      Het kan zoveel makkelijker